能原谅别人却不能宽恕自己该怎么办？
应该先了解自己！你是一个十分不理性的人！
每个人身上都有两个“自我”，一个是真“自我”，一个是假“自我”。真自我是头脑的代言人，假自我是心理的代言人，我们与他人以及这个世界交流对话，靠的就是这两位发言人，根据需要，他们轮流上岗，主管本人的“外交”工作！
你能“原谅别人”，是心理原谅别人，这是假自我从情感上干的。却“不能宽恕自己”，要惩罚自己，这是真自我向自己在提出严正抗议！
这两者之间有联系吗？是有联系的。
假自我擅作主张，从心理上原谅了不该原谅的人，真自我在理性上要惩罚自己，且因范的错误太严重，拒绝宽恕。
这两位发言人都很优秀，怪，只怪你自己把他们用错了地方，心理是用来表达情感的，如果是自己的亲人冒犯了你，你原谅了他，想一想看，还会有“不能宽恕自己”这一想法吗？
但是对于外人，特别是侵犯了自己利益的外人呢？就不能轻易的原谅他，要理性处理，按赔付或道歉原则处理！如果这样处理了，你的心气就顺了，畅通无阻了，就不会产生“不能宽恕自己”这一心理问题！希望能帮到你
有这样一句台词，大概是这样的，说：我们的亲情分为两种，一种是先天注定的，一种是经过后天努力而得到的
催眠大师，我确定。
原谅自己比理解别人实际上是一件难得多的事情。因为我们总是担心自己不够好，不够招人喜欢，不够优秀，不够有能力，不能适应这社会。于是我们以苛刻的眼光看待自己，无法像旁人那样欣赏自己已经所拥有或者做到的一切。没有一种痛苦大于对自身的鄙视和痛恨。我们往往会觉得，世界是美好的，而我是与世界不和谐的，我破坏了这个世界的美好。无条件地爱自己这门功课，往往需要修炼数年甚至数十年的时间。
所有的不原谅背后都是对于现状的抗拒和不接纳。原谅别人，是因为对别人没有太高要求。同样，不原谅自己，因为对自己要求高，讨厌自己的现状。
宽以待人，严以律己。掌握好度，是进取。掌握不好度，是自虐。
我看《催眠大师》的时候，总会想起徐铮说：没有人会原谅我。然后莫文蔚对他说：但你自己可以原谅自己。那个时候，总莫名地觉得这段台词精妙，因为徐铮的意思是别人放过了他，既往不咎，他才释然；而莫文蔚的意思是说，自己放过自己就好了（总觉得是顺便给了潜台词“我不会原谅你的。”），要什么原谅。主体变了，看上去给了一个圆满，却把内容转移了。为什么总是要别人的原谅呢？因为别人是受害者。原谅与释然，才会解开心中的那个死结。自己原谅自己，大概就意味着自己的没有担当吧！
原谅一个人需要勇气，原谅自己亦然。
发表评论